10 giugno 2026

ore 18:30 - 19:30

Giardini Botanici di Villa Taranto

Libretto completo delle attività "Summer Garden 2026" in allegato

Yoga movimento naturale
A cura di Federico Blardone
La pratica di yoga movimento naturale utilizza le sensazioni uniche del corpo per riconnetterci al momento presente, piuttosto che sovrimporre delle idee mentali di come il corpo dovrebbe essere. Lo scopo è quello di invitare la mente ad ascoltare, piuttosto che dirigere verso un’idea o forma predeterminata e lasciare che il corpo si esprima in coerenza con ciò di cui necessita nel momento presente.